“健康：女主播沈冰最爱的养颜茶(组图)”

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沈冰最爱的养生茶(本伊人风采配图，来源:本网)

沈冰喜欢喝茶，对茶文化有相当的研究，特别喜欢乌龙茶和普洱茶。

乌龙茶和普洱茶有美容养颜、消脂减肥、保持口齿清新的作用。

沈冰喜欢吃各种水果，许多水果不仅含有丰富的维生素和微量元素，而且是美容的佳品。

自制的玫瑰乌龙茶

效果:丰胸瘦身、润肠排毒材料:乌龙茶、玫瑰干花适量方法:将乌龙茶与玫瑰干花一起加入茶具，倒入热水。 可以浸泡后喝。

小贴士

丰胸食物:木瓜、枸杞、玉米、麦片、豆浆、芝麻、腰果、鲫鱼

美发食品:百合、芝麻、莲子、核桃、黑豆、鲤鱼、紫菜、菠菜、土豆养颜食品:莲藕、橙子、西瓜、石榴、红薯、蜂蜜、芦荟、橄榄油、薏米

排毒食品:木耳、香菇、绿豆、苦瓜、草莓、香菜、樱桃、韭菜

抗衰老食品:洋葱、白菜、菠萝、桂圆、人参、蜂王浆